Руслан Арсланов: Сергей Викторович Ланг с нами. Сергей, скажите… Здравствуйте, во-первых. Мария Карпова: Здравствуйте. Руслан Арсланов: Добро пожаловать в наш эфир. Сергей Ланг: Здравствуйте. Руслан Арсланов: Ну, вы слышали, наверное, мнения наших зрителей и нашу дискуссию тут. Первый вопрос: были ли вы иллюзионистом когда-либо? И второй: как вообще часто люди используют удачу для того, чтобы подчеркнуть свои успехи или же, наоборот, оправдать жизненные сложности? Сергей Ланг: Ну, сразу отвечаю на первый вопрос: иллюзионистом я никогда не был. Я уже 17 лет практикую, и вся моя жизнь связана, естественно, с психологией. Опираясь как раз на свой практический опыт, я могу сказать, что везение или невезение – это именно про ощущение, про внутреннее состояние человека. Это установка, и она может быть либо созидательной и мотивирующей (это когда человек считает себя счастливым и удачливым), либо деструктивной, разрушающей установкой, когда человек считает, что он неудачник, и это напрямую влияет на его результативность. То есть, когда человек знает, что он сможет добиться успеха на работе, он познакомится с той женщиной (или женщина с мужчиной), с которой он хочет, и сможет привлечь внимание, то эта уверенность помогает человеку, безусловно, добиваться результатов и успехов. И самое главное, что вся наша жизнь – это кривая линия. У нас есть хорошие дни, есть плохие. Но тот человек, который чувствует себя счастливчиком, он будет обращать внимание и подкреплять свое состояние позитивными моментами, и он будет говорить: «Вот здесь мне повезло. Вот здесь удача на моей стороне». А человек, который считает себя неудачником, он фокусирует свое внимание именно на негативных ситуациях, то есть он постоянно укрепляет свою веру в то, что он неудачник, ориентируясь только на плохие события в жизни. И поэтому, когда ко мне обращаются люди за помощью, моя задача – изменить эту установку, безусловно, чтобы человек считал себя счастливым. Руслан Арсланов: А это возможно? Мария Карпова: Да, мы можем поговорить о каких-то, ну не знаю, хотя бы нескольких таких «ключах», как открыть эту «дверь» к уверенности, к тому, что все-таки я удачливый человек, а не неудачник? Руслан Арсланов: И вот эти вот правила, которые мы озвучивали здесь, вы как-то с ними согласны, не согласны? Ну так, хотя бы в двух словах. Сергей Ланг: Ну, смотрите. Во-первых, это некое клеймо. Когда человек своим друзьям и знакомым постоянно рассказывает о своих проблемах, безусловно, тебя тоже начинают воспринимать как человека-проблему. Вот он позвонил – значит, опять у него что-то в жизни произошло. То есть вы сами вызываете определенные реакции у своих окружающих. И, конечно, это такая запутанная… Руслан Арсланов: Замкнутый круг получается. Сергей Ланг: А? Руслан Арсланов: Замкнутый круг. Ты считаешь, что тебе не везет, ты об этом рассказываешь – и тебя другие начинают считать невезучим, и ты сильнее себя считаешь. Мария Карпова: Да-да. Сергей Ланг: В первую очередь вы должны сами научиться фокусировать внимание на позитиве, на своих достижениях. Я рекомендую вспомнить, что вы сделали хорошего в жизни. Такое есть у каждого человека. Чего вы добились? Получили образование. Я не знаю, родили детей Имеете хорошего друга, крепкого, надежного. Это тоже хороший мотивирующий фактор. И самое главное – начать выстраивать новые эмоциональные связи с людьми, с успешными людьми. Ведь как говорят все психологи? Хочешь изменить окружающий мир – измени сначала себя и начни тянуться к успешным людям, которые тоже будут транслировать тебе свой успех. Я сразу скажу, что я против таких установок, когда человек считает, что удача – это как раз выиграть в лотерею. Почему? Потому что, к большому сожалению, как показывает опыт, если мы отследим всех людей, которые выиграли в лотерею миллионы, то эти деньги приносили им как раз большие проблемы, потому что ментально человек не готов к таким деньгам, он не знает, что с ними делать. Это серьезная психологическая нагрузка. Деньги нужно только зарабатывать. Это как лестница карьерная (и не зря ее называют карьерной лестницей), когда ты поднимаешься и готовишься к большим деньгам. Руслан Арсланов: Ну, звучит это, по крайней мере, интересно. Это уж точно. А вот если говорить про историю, это тоже связано с настроем, когда люди говорят, что «мне повезло», но при этом они проделали большую работу? Ну, вы наверняка слышали такое, что человек добился невероятных высот, а он говорит: «Мне просто провезло». Сергей Ланг: Конечно. Ну смотрите. Под лежачий камень вода не течет. И когда человек сам недооценивает себя… Есть такое понятие «синдром самозванца», когда человек считает, что он недостоин, что у него не получается, хотя у него красный диплом, достойная зарплата. Он перекладывает некую ответственность на какие-то, не знаю, знаки, фортуну, астрологию, что сейчас не его год, поэтому ему не повезло. Это тоже неправильно, это про обесценивание себя. Я всегда за то, что счастье – это результат работы над собой. И это лозунг моего психологического центра. Это фраза, которую я всем транслирую. Если вы будете работать над собой, над своей жизнью, заниматься ей, а не перекладывать ответственность на звезды («Вот благоволят звезды – значит, все будет хорошо. Не благоволят – буду сидеть тихо»), у вас тогда все будет в жизни хорошо. То есть несите ответственность за свою жизнь, за свое счастье. И помните, что удача – это ваше внутреннее состояние. Мария Карпова: Вот! Про ответственность, тоже хорошая тема. Ну, мне кажется, что как раз когда мы перекладываем на какие-то, не знаю, символы, обереги, не знаю, счастливая заколка, мы как будто бы снимаем с себя ответственность за те или иные события, которые происходят в нашей жизни. «Вот у меня там что-то не получилось – это потому, что кошка перебежала мне дорогу с утра». Сергей Ланг: Ну, вы знаете, в любом случае, если мы возьмем, например, каких-то спортсменов или бизнесменов, безусловно, у нас есть талисманы, как вы выразились, обереги. Но это некое такое… ну, опредметить свое счастье. Вот сказать человеку «ты счастливый» – ну, для него это что-то такое необъятное, неосязаемое. А когда он знает: «Вот это мой оберег», – и он берет его с собой… Знаете, это как ребенок, который идет в детский садик и берет с собой любимую игрушку. А для чего? Для спокойствия. Эта игрушка дает ему ощущение теплоты, ощущение спокойствия и, безусловно, уверенность. Поэтому, в принципе, с психиатрической точки зрения, наличие вот этих оберегов действительно многим людям помогает поверить себя и чувствовать себя спокойными. Но это не значит, что вы должны сидеть и ждать, когда вы выиграете миллион или найдете на улице, например, большую сумму денег. Нет конечно же. Вы должны прикладывать для этого массу усилий. Руслан Арсланов: Массу усилий, вот и все. А считается, что если ты покупал билеты каждый день на протяжении 24 лет и выиграл все-таки в конце концов, усилиями? Сергей Ланг: А вы знаете, даже часы сломанные два раза в сутках показывают правильное время. Руслан Арсланов: А-а-а! Сергей Ланг: Конечно, можно упорством взять, скажем, вот эту победу, но нужно понимать, сколько вы проигрываете. В этот момент, когда человек живет вот этим ощущением, что «я должен выиграть», он не тратит свои ресурсы на то, чтобы зарабатывать, на то, чтобы тратить. Это уже даже отклонение, когда человек живет мыслями, что деньги можно только занять или выиграть. И человек постоянно уходит в долги, надеюсь, что он отыграется. Это тоже серьезная психологическая проблема. Я всегда за то, что деньги можно только заработать. И это правильная установка. И чем быстрее люди это поймут, поверьте, тогда счастливых людей будет гораздо больше. Руслан Арсланов: Ну а если поговорить про везение в отношениях? Много нам пишут зрители, и ответы были из городов. Например, такое из Воронежской области пришло: «Мы считаем себя везучим, потому что мы прожили всю жизнь вместе без проблем. Мы уже старики». Вот часто же люди говорят: «Мне повезло, потому что я встретил ту самую» или «Мне повезло, потому что он обратил на меня внимание». Ну, я не знаю… То есть в отношениях тоже это везение часто работает. Сергей Ланг: Ну, смотрите. В отношениях, в общении это как невербальные знаки. В течение дня мы все сталкиваемся взглядами с какими-то людьми. Кто-то проявляет к нам симпатию, кто-то мимо проходит. Если говорить про удачу, то это то, что вы воспользовались этим моментом. Это можно сравнить как с рыбалкой. Да, бывает удачный рыбный день, рыбак поймал много рыбы. Но он же в этот день вышел на рыбалку, он же не сидел дома, поэтому сама рыба к нему в ведро не прыгнула. Так же здесь и про отношения. Если ты будешь пытаться знакомиться, транслировать свой успех и реагировать на те невербальные знаки, которые тебе отправляет понравившийся тебе человек, то тогда, конечно, ты можешь сказать, что тебе повезло. Но, опять же, это про навык общения. Людям, которые умеют общаться, им всегда будет везти. У них и друзья будут хорошие, и в коллективе на работе у них будут хорошие отношения. Естественно, дома, в семье тоже будет все хорошо. Поэтому здесь скорее все-таки про навык уметь общаться. Мария Карпова: Спасибо вам большое, Сергей. Сергей Ланг был с нами на связи, психолог.