Зарядка плюс закалка. Как это делал великий поэт

«Полезен русскому здоровью наш укрепляющий мороз". Поэт сказал - мы делаем. Зарядку сегодня покажет член клуба закаливания и плавания в ледяной воде Артем Сологуб.