Жжём с умом. Раскрутим этот счётчик по полной! Жара пришла в разные регионы. Выросло потребление электроэнергии. Жжём в это время, не считая в первую очередь, когда охлаждаемся. Кондиционеры, вентиляторы, кулеры… Но никто не отменял других нужд и электроприборов. Что говорят экоспециалисты, что дарят умные устройства и о каких технологиях вы не знали, что сэкономят вам время и деньги. А как вы экономите свет? Ждём истории и готовим вопросы эффективному гостю нашей программы. Здоровые привычки. В это время года можно неплохо экономить на продуктах, а заодно и здоровье. Береги организм смолоду, или Как выстроить питание качественно. Так, чтобы вкусно да чрезвычайно полезно – во всех смыслах. Ключевую «Здоровую привычку» сегодня обсудим с Эдуардом Каневским. Как успеть то, на что вечно не хватает времени или желания. Регионы, как погода? Если к вам пришла жара и много солнца – вы знаете, как экономить свет. Просто не включайте его! Но так не у всех. У одних суперлуние и серебристые облака с секретами. В Черноземье как раз долгожданный пляжный сезон. А где-то дожди идут с похолоданием. Что у Вас с погодой? По традиции, составим народную метеосводку в режиме реального времени. Полис ОМС. Обязательное медицинское страхование, у всех есть этот полис. Без него к врачу не попасть! А что мы о нём знаем? Что нам положено? Как получить полное обследование по ОМС? Что делать, если вам не предоставляют услугу, которая жизненно необходима? Есть ли у него срок действия? И какие изменения нас ждут с 1 сентября этого года? Обо всем поговорим с нашим экспертом. Утренний обход. Обратиться к стоматологу по полису ОМС тоже можно. Как признаются сами врачи, обращаются к ним уже с острой болью. А как можно сохранить наши зубы. Как за ними правильно ухаживать? А кариес болит? Если нет, как понять, что нужно иди к врачу? Сегодня вместе с вами отправимся на приём к стоматологу.