60 участников – пенсионеры и молодежь, офисные работники и люди с ограниченными возможностями сидят на лесной поляне, стараясь не шевелиться, не отвлекаться на заботы и мысли о делах. Главный критерий победы – стабильный пульс в течение полутора часов. Казалось бы, что может быть проще, чем ничего не делать? Но на практике это – суперсложная задача. Мысли цепляются за воспоминания, тело просит движения, а окружающий мир так и норовит отвлечь от медитации...