У каждого четвертого россиянина – риск нерационального питания, у каждого десятого – ожирение. Это заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко. Обороты сервисов доставки продуктов и еды выросли на 35%. Но что мы едим, почему такая проблема с лишним весом, и как научиться питаться правильно и вести здоровый образ жизни?