Регионы. Как погода? Яна Шеметова из Кемерова и Максим Галат из Красноярска рассказывают о поздней осени в своих городах. Фермер-селекционер. В приморской глубинке фермер-селекционер производит собственные породы домашней птицы. Главная задача учёного из Глуховки произвести морозоустойчивых пернатых. Возвращаемся к работе. Ненавидеть свою работу после отдыха это нормально, считают психологи. Как же правильно вернуться в офис после длинных выходных? Узнаем у нашего специалиста. Зарядка. Алексей Нетесанов из Пензы – бодибилдер, Мистер Олимпия-2009 и президент Национальной ассоциации бодибилдинга России проводит утреннюю гимнастику для зрителей ОТР. Карантин провели с пользой? Ели, пили, спали... Чем ещё россияне занимались на карантинной неделе? Смогли ли устоять перед соблазном куда-нибудь съездить или слетать? Кино для всех «Дом дракона». «Дом Дракона» - предстоящий приквел телесериала «Игра престолов», о начале работы над которым было объявлено в октябре 2019 года. Сериал выйдет в 2022 году. Почему его стоит посмотреть - расскажет кинокритик Егор Москвитин. Шедевры за биткойны. Девятнадцатилетний художник из Челябинской области создает цифровые картины, стоимость которых доходит до нескольких миллионов рублей. Спорт. Обзор спортивных событий от Петра Кузнецова. Блюдо дня: испанская тортилья. Есть просто тортилья, а есть испанская тортилья. Первое - это кукурузная лепёшка. Второе - то, что приготовит наш шеф-повар. Основной ингредиент, нет, не оливки. Картошка. Кирилл Голиков сейчас всё расскажет и покажет. Новости техно. О новинках в мире высоких технологий – специальный репортаж. Исчезающие профессии. Минпросвещения сообщило о прекращении приема в российские колледжи и техникумы по 43 специальностям. В число «исключенных» угодили такие профессии как парикмахер, судовой повар, водитель городского электротранспорта. За последние два года из перечня ушло около 100 неактуальных на сегодняшний день профессий и специальностей.