Ольга Арсланова: Как выяснилось, от работы кони дохнут, а люди – лысеют. Это новое открытие корейских ученых. По их данным, чем чаще переработки, тем больше шансов потерять волосы. Может быть, даже все волосы. Петр Кузнецов: Мало работаем мы с тобой. Несколько лет наблюдали специалисты за взрослыми мужчинами и разделили их на три группы: первая работала 40 часов в неделю, вторая – 52 часа, а третья – больше, неограниченно, сколько сил хватит. И вот результат: чем больше работы, тем меньше волос на голове было у этих мужчин, принимающих участие в эксперименте. Ольга Арсланова: Да. Эту новую открытую учеными причину облысения многие другие, включая российских ученых, назвали довольно спорной. Но, если посмотреть на некоторых знаменитых, очень знаменитых и очень лысых мужчин, понимаешь: может быть, что-то в этом и есть. Например, у работников шоу-бизнеса ненормированный рабочий день – круглосуточные съемки, общение с прессой и поклонниками. А если поговорить о чиновниках, о политиках, то у них, я думаю, переработки случаются. Петр Кузнецов: Нам-то они больше интересны, работа их. Ольга Арсланова: А еще и постоянный стресс, потому что ими недовольны россияне, постоянно завидуют зарплатам министров и депутатов. Как же тут не облысеть? Петр Кузнецов: Ну что же, давайте обсудим, есть ли прямая зависимость, с Евгением Грековым, врач уролог-эндокринолог с нами на связи. Ольга Арсланова: Здравствуйте. Евгений Греков: Добрый день. Ольга Арсланова: Что-то совершенно новое для науки открыли корейские ученые? Расскажите, пожалуйста. Евгений Греков: Да вы знаете, вообще от стрессов люди не только лысеют, но и седеют. Ничего нового нет. По большому счету, мы знаем, что если человек получает острый стресс, то он может на следующий день буквально-таки клочки волос снимать с головы. И ускорение как раз жизни волоса связано именно с тем, что кортизол – гормон стресса – убивает клетки, которые отвечают за питание волоса. Как это выглядит? Это выглядит очень просто. Человек получает острый стресс либо хронический стресс, который мужчины, кстати, в десятки раз хуже переносят, чем женщины. Например, я не знаю, какой-то злобный начальник либо работа по ночам, либо человеку нужно принимать постоянно ответственные решения – и у него чрезвычайно работают надпочечники, выделяют кортизол и адреналин. Ухудшается питание волосяной луковицы, и лукавица, естественно, отмирает. Вообще жить в стрессе – это вредно. Жить в неблагоприятных условиях – это вредно. И единственное, что может помочь таким мужчинам – это нормализовать сон. Раньше считалось ошибочно, что уровень тестостерона виновен в выпадении волос. Сейчас все эндокринологи мира говорят о том, что ни тестостерон, ни дигидротестостерон уже не виноваты, а именно стрессовые ситуации. Петр Кузнецов: Стрессовые ситуации. Простите, Евгений, а плохое питание? Очень многие связывают, не корейцы, конечно, но считается, что плохое питание… Ольга Арсланова: Курение и алкоголизм еще. Петр Кузнецов: Давайте по этому мифу или не мифу пройдемся. Ольга Арсланова: Все вот эти вредные факторы. Петр Кузнецов: И вредные привычки, да. Евгений Греков: Плохое питание? Давайте вспомним Африку, там есть нечего. И вы много видели там лысых людей? Ольга Арсланова: Ой, слушайте, я вообще в Африке давно не была. Петр Кузнецов: В моем представлении человек из Африки – такой лысый мальчик уже с самого детства. Евгений Греков: Нет, подождите. Если говорить про вредные привычки, то, конечно, курение, сто процентов, ухудшает питание всех органов, не только волос. Курение вызывает микроангиопатию, то есть нарушение питания всех органов. Алкоголь, конечно, может вызывать сахарный диабет, и через это будет реализовываться как раз таки негативное влияние на эпителиальные ткани, такие как волосы, ногти и все такое. Но по поводу недосыпов, переработок – это к стрессам. Вы знаете, по поводу питания. Сейчас же все просто, сейчас эра биодобавок. Можно пить витамины, можно колоть витамины. Самое главное… Вот почему я вам сказал про Африку? Витамин D, который вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, он профилактирует выпадение волос. Ольга Арсланова: В общем, поработал – пошел и позагорал. Петр Кузнецов: Евгений, очень коротко, а то у нас еще один эксперт впереди. А какие-то эволюционные объяснения для облысения есть? То есть у лысой головы есть какая-то функция? Ольга Арсланова: Она умнее, может быть, раз много работает? Евгений Греков: Нет, лысая голова – это всего лишь клинический симптом стрессов. Седая голова – это клинический симптом стрессов. Это просто клинические симптомы. То же самое, как и симптом ожирения. Ольга Арсланова: Понятно. Спасибо вам большое. Петр Кузнецов: Вопрос из разряда, что нужно… Спасибо большое. Евгений Греков, врач уролог-эндокринолог. Сразу на психолога предлагаю… Времени мало. Ольга Арсланова: Да. У нас на связи Борис Новодержкин, психолог. Здравствуйте. Петр Кузнецов: Здравствуйте, Борис. Ольга Арсланова: Вы знаете, тут я прочитала, Борис… Борис Новодержкин: Здравствуйте. Петр Кузнецов: Ой! Ой! Что случилось? Борис Новодержкин: Не лучший собеседник. Или наоборот – лучший. Петр Кузнецов: Вам бы нам советовать-то! Кто бы уж говорил! Ольга Арсланова: Борис, как смириться с тем, что ты лысеешь? Борис Новодержкин: Ну смотрите. Кто – мужчина или женщина? Ольга Арсланова: Давайте с мужчин начнем. С ними чаще это происходит. Борис Новодержкин: То, что касается мужчин. Не знаю, Владимир Ленин или Уинстон Черчилль – как-то им их лысесть не сильно помешала в их жизни. Но то, что касается мужчин, тем более в современном обществе… В общем, в современном, с одной стороны, а с другой стороны, в патриархальном обществе, потому что как-то мужчине позволено то, что не позволено женщине. И отношение к лысому мужчине… Ну, я как-то сильно на себе чего-то такого особенно не замечал по поводу. Петр Кузнецов: Давайте так… Извините, Борис. Лысина – это признак чего у нас именно? Признак статуса? Признак уверенности в себе? Или наоборот? Борис Новодержкин: Отлично, отлично! Петр Кузнецов: Знаете, есть такой футболист… Борис Новодержкин: Вот! Конечно же, признак статуса и уверенности. Конечно же, признак статуса и уверенности! Ольга Арсланова: Вы хороший психолог, я смотрю, Борис. Борис Новодержкин: Я просто слышал то, что говорил предыдущий собеседник ваш. Понимаете, в чем там парадокс? Он говорил: стресс, стресс, стресс. И вот тогда лысый человек начинает еще стрессировать по поводу того, что он лысый. И мы попадаем в замкнутый круг. Поэтому отличную вещь вы сказали. Мужчины, если у вас даже длинные волосы, брейтесь налысо! Это признак статуса. Петр Кузнецов: Сейчас этим и займусь. Ольга Арсланова: Удобно. Петр Кузнецов: Просто, смотрите, есть такой футболист Габриэль Батистута, и он ходит (впрочем, как и многие аргентинские футболисты) с очень длинными волосами. Его спросили: «Не мешают ли вам длинные волосы?» Он сказал: «Наоборот, длинные волосы мне помогают прятать лицо. Я чувствую себя увереннее с этим». Понятно, что это другой менталитет, подход. И вообще спортсмен – особенный человек. Ну, тем не менее. Ольга Арсланова: А тут не спрячешь. Петр Кузнецов: Я о том, что отсутствие растительности на голове как-то оголяет, и ты как будто бы становишься уязвимым, что ли, для внешнего мира. Борис Новодержкин: Ну, это вопрос, наверное… Я со своей внешностью могу себе это позволить. Петр Кузнецов: Спасибо. Борис Новодержкин: «Я же красавец! Зачем мне скрывать свою красоту?» Вот какое-то такое отношение, по-видимому. Вот у женщин это уже проблема. Там начинается… Ну, опять эта патриархальность. А с другой стороны, если с точки зрения природы мы все-таки берем, то волосы – это, как правило, такой детородный возраст. Петр Кузнецов: Спасибо, спасибо, Борис. У нас, к сожалению, время закончилось. Ольга Арсланова: Спасибо большое. Самое главное мы услышали. Петр Кузнецов: Борис Новодержкин, психолог. Да, спасибо, что настроили нас. Ольга Арсланова: Ну что же, работайте не слишком много. А мы скоро увидимся. Петр Кузнецов: После новостей наша большая тема, тема дня: «Я – начальник, ты – дурак». Будем говорить о трудовых отношениях.