ОТРажение-1. Худеем к лету правильно. Рекорды и мотивация: на что готовы люди ради минуты славы?
https://otr-online.ru/programmy/segodnya-v-rossii/otrazhenie-1-hudeem-k-letu-pravilno-rekordy-i-motivaciya-na-chto-gotovy-lyudi-radi-minuty-slavy-59702.html Худеем к лету! Диеты, изнурительные тренировки, марафоны и даже голодание. В конце весны многие пытаются нагнать упущенное и согнать лишнее в преддверии пляжного сезона. Какие из многочисленных способов по-настоящему эффективны, а какие только навредят? Делитесь своими советами
Худеем к лету. Зарядка. Выносливость, координация, сила. Занятия единоборствами могут стать отличной тренировкой даже для тех, кто не собирается выходить на ринг. Да и для ежедневной зарядки там много подходящих упражнений. Сегодня разминаться будем по-боевому.
Блюдо дня. Домашнее безе. А у вас есть коронное блюдо, то которого всегда ждут ваши родные и гости? Если еще нет, то наш шеф-повар Елена Машнич вам поможет. Сегодня будем готовить домашнее безе.
Идем на рекорд. Каждый - на свой. Чего только не делают люди ради минуты славы. В Книге Гиннеса - тысячи самых невероятных и порой сомнительных достижений. Но так ли важно быть лучше всех? Почему мы так любим получать награды, грамоты, дипломы? И так ли нужно все это для счастья?
Новости технологий. Супер-легкий внедорожник; стиральная машинка, которая очищает одежду при помощи плазмы и картины, на которые нужно смотреть с закрытыми глазами. Эти и другие новости технологий в нашей специальной рубрике.
ОТРажение-1. Худеем к лету правильно. Рекорды и мотивация: на что готовы люди ради минуты славы?