Не только нефть и биатлон. И лететь не так долго, как кажется. Три часа из Москвы, и вы в Югре - регионе, способном удивить, покорить и влюбить в себя любого путешественника. О том, как же похорошел внутренний туризм в последние годы. Рецепт дня. Так вкусно, что можно смело изменять любимым сырникам и каше. Маринованная стерлядь на завтрак - почувствуйте себя хантами. Или манси. Чем отличаются ханты от манси? Почему они считаются самыми загадочными народами Сибири? И как и тем, и другим живётся по соседству с мегаполисами - в нашем специальном репортаже. Зарядка. В особый день - особая зарядка. Сегодня занимаемся зимней гимнастикой. Замерзнуть невозможно! Спортивная Югра. Финал кубка России по шахматам, кубок мира по боксу, большой баскетбол и новый холодильник для хоккеистов. О насыщенной спортивной жизни Югры - в спортдайджесте. Насколько спорт доступен в нашей стране? Чего не хватает взрослым и детям? Турников во дворах, бесплатных и качественных секций? Выясним вместе со Светланой Хоркиной. Им бы понедельники взять и отменить. В Нижневартовском лицее имени Пушкина каждая учебная неделя начинается с улыбки и креатива. Педагоги с детьми придумывают особые сценарии для понедельников.