Роман Волков: Старая формула – начинать нужно с поступка, который пожнёт привычку. Привычка пожнёт характер. Характер пожнёт судьбу
https://otr-online.ru/programmy/segodnya-v-rossii/poleznye-privychki-71984.html Полезные привычки: как их запустить в свою жизнь? Всё больше россиян жалуются - плохие, мол, прибиваются сами. Например, привычка читать тревожные новости в смартфонах часами. А вот на книги и спорт сил не остаётся. Как их найти? Дадим несколько советов вместе с нашим экспертом-психологом.
Роман Волков: Старая формула – начинать нужно с поступка, который пожнёт привычку. Привычка пожнёт характер. Характер пожнёт судьбу