Анна Михайлова: В кризисной ситуации надо опираться на себя, свое тело, не забывать, что мы у себя есть

Гости
Анна Михайлова
психолог

Как справляться со стрессом? Наши зрители попросили нас рассказать о том, как сохранять стрессоустойчивость в наше непростое, кризисное время. Спросим у специалиста!