Регионы. Как погода? Екатерина Перевалова из Иркутска и Наталья Игнатова из Волгограда рассказывают о погоде в своих городах. Ваш ребёнок курит? Дышите глубже! Школьников-курильщиков будут выявлять на медосмотрах. Как вы относитесь к проверке детей на всё плохое? Кино на ОТР "Последняя жертва". Сначала Островский назвал свою пьесу «Жертвы века», потом переименовал в «Попечителей», окончательным же вариантом стала «Последняя жертва». И, кажется, мало, кто знает, что эту пьесу в своё время экранизировал Пётр Тодоровский. В картине блестящий актёрский состав - Олег Стриженов, Михаил Глузский, Леонид Куравлёв. В главной роли Маргарита Володина. Здоровье: пора к лору! Как осень, так сразу начинается - шапку снял, насморк, шарф забыл надеть - горло болит, из окна продуло - уши болят. Ну не пойдёшь ведь по каждой мелочи к лору? Лор сам пришёл к нам в студию. И зря мы несерьёзно относимся к симптомам простуды, они могут привести к различным осложнениям. Зарядка. Александр Соколов - олимпийский чемпион по волейболу - покажет, как держать себя в хорошей физической форме. Ради карьеры готовы на всё! Каждый десятый россиянин готов соврать, чтобы достичь карьерных целей. И всего 5% участников исследования отметили, что утаивали информацию о реальном уровне навыков. Книга дня: образовательные атласы. Листаем образовательные атласы про космос, географию, анатомию человека. Обзор от Натальи Сениной. Хобби: флюгеры. Отправимся в Белгородскую область. Там живет и творит человек, который делает флюгеры, потому что ему это нравится. Новости техно. «Почта России» будет использовать электрический трицикл для доставки небольших грузов получателям в Москве. Какие ещё новости технологий удивили мир – об этом в сюжете Спорт. Со спортивным обзором – Пётр Кузнецов. Звёздные войны по-якутски. В якутском парке появился уже второй корабль из «Звездных войн». Это «Крестокрыл» в натуральную величину. Почему именно там, почему именно звездные войны и при чем тут Якутск вообще - в сюжете. Рецепт дня: салат из капусты. Наш шеф-повар Кирилл Голиков сегодня приготовит два салата - для мальчиков и для девочек. Салат с капустой, кстати.