Сегодня можно смело скзаать, что с такой зарядкой даже ребёнок справится. Потому что наш тренер сегодня работает преподавателем в детском саду. А ещё Ирина Александрова - мастер спорта международного класса по баскетболу. Мама 2 детей. Неужели после этого ты найдёшь какие-то отговорки, чтобы не делать зарядку?