Как правильно питаться
https://otr-online.ru/programmy/vrachi/kak-pravilno-pitatsya-53005.html Правила пищевого поведения. Они обеспечивают рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствуют укреплению его здоровья и профилактики заболеваний. Соблюдение правил питания и регулярные физические упражнения сокращают риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, гипертонии и даже рака.
Согласно статистике, в развитых странах от анорексии страдают 4% жителей, от булимии - 2%, от психогенного переедания - 2% женщин.
Как перестать постоянно думать о еде? Что нужно, чтобы еда перестала быть врагом или недостижимым счастьем? Чем может быть опасна пищевая зависимость для организма?
ОТР - Общественное Телевидение России
marketing@ptvr.ru
+7 499 755 30 50 доб. 3165
АНО «ОТВР»